Дзюдо и самбо – это близкие по духу виды спортивных единоборств, представляющие собой единую систему воспитания, способствующую развитию морально-волевых качеств обучающихся, формированию у них патриотизма и гражданственности.

Наша цель – воспитание здоровых, гармонично развитых, сильных духом, дисциплинированных людей, умеющих постоять за себя и других, настоящих защитников Родины, способных защитить себя и помочь остальным.

Занятия включают

• общую и специальную физическую подготовку
• растяжку, спортивные игры
• элементы акробатики
• изучение основ техники и тактики поединков по правилам дзюдо и самбо (спортивный раздел) в стойке (захваты, обхваты, срывы захватов и освобождения от обхватов, перемещения, броски) и партере (переводы, удержания, болевые и удушающие приёмы)
• разъяснение основ здорового образа жизни.

Каждый желающий может попробовать своим силы на открытых коврах и на спортивных соревнованиях по дзюдо и самбо.

Педагог – Богданов Алексей Викторович, полковник полиции в отставке, участник боевых действий, кандидат в мастера спорта по борьбе дзюдо и самбо, неоднократный участник и призер международных и всероссийских соревнований по борьбе дзюдо и самбо.

Занятия проходят в Учебном корпусе № 1 (ул. Кедрова, 11) на платной основе

График проведения занятий: понедельник, среда, пятница 17.00-18.30

Код на портале mos.ru - 2140186
Записаться можно по ссылке - https://vk.cc/cqhbBy

По вопросам записи в кружки и секции обращайтесь по телефонам (в будни с 11.00-18.00):
(495) 779-76-86 - бюджетные кружки и секции
(495) 779-77-50 - платные услуги кружки и секции

Выбрать кружки и секции на 2024/2025 учебный год